시골에서 농사를 짓고 계신 중년부부가 이제는 건강을 생각해야 되겠다고 하시면서 듬직한 침대를...

도시속 시골에 살고 계셔서 그런지 온갖 취미 생활을 다양하게 하고 계신다는 남편 그리고 아내.

예전과 다르게 요즘에는 자식들이 성장을 하면 중년님들은 자신의 건강과 삶을 더 소중하게 생각하고

생활속에서 활력있는 삶 그리고 건강까지 챙기며 살기를 원하고 있습니다.

내가 행복해야 가정이 행복해지고 내가 건강해야 가족의 건강 또한 지킬수 있다고 여기고 있는

 정말로 바람직한 삶이라고 생각해 봅니다.

영원한 소풍을 가는 것은 나이와 상관 없이 순서가 없습니다. 그러기에 누구나 건강하고 행복한 생활을 

영위하며 살아야 하지 않을까요? 건강은 작은 실천에서 부터 시작입니다. 

그 최고의 시작점은 제대로 된 수면이 아닐까요? 개운한 아침을 위하여 탁월한 선택은 당신의 몫 입니다.